前は工事監理をしておりましたので、毎日現場に出ておりましたが

 

営業職を始めてから、やはり座っている時間が長くなりまして

 

運動不足、それから慢性的な腰痛に悩まされるようになりました。

 

（だんだんぽっちゃりになったりもしてます(+_+)）

 

そんな時、知り合いの不動産屋さんから腰痛対策になるジムを

 

つくったから是非というご縁もありまして、

 

最近ジムに通い始めました。

 

 

 

会社から近く、好きな時間に入れる（6：00～24：00）

 

ということから通いやすく、週に２，３回お世話になっています。

 

まだ、初めたばかりですが何となく体調も良いような☆☆

 

長く続けられるように頑張ろっ！